第10期海外试管医院考察团在秋风徐徐中结束了旅途，本次考察与往常一样带给了想咬了解海外试管特别是泰国试管婴儿的人们迫切想要知道的东西。

本次考察团考察了3家泰国知名试管医院

威它尼

LRC

常关注的朋友们肯定

对这几家医院已不在陌生

关于这几家医院各用一句话来说大致是这样

贵族国际范的威它尼

遗传基因学的

养囊高超的LRC

原谅小编的文化水平不高

但你只需要记住

以上说的这几家医院

均能满足你的试管需求

闲话不多说了

接下来跟着小编一起走进这一期的考察之旅

考察第一天

来自各地的客户爸爸们

一一抵达了曼谷的索万那普机场与我们汇合

考察第二天

第二天就是检验医院了

也是考察之旅中最重要的一天

在经过一晚的休息调整后

考察团浩浩荡荡的出发了

-考察团在威它尼医院-

-威它尼众人合影-

-考察团在医院-

完成今日的医院考察后

考察团来到了后台服务中心

其实，咱们后台距离不过就20分钟路程

真的很方便哟~

来到，已经是傍晚

饭点时间参观

那不就是考验我们阿姨的厨艺嘛~

果真，阿姨准备了好料

一行人酒足饭饱后

(说错了，没有喝酒......)

我们今天的行程就结束啦~

随后就是自由时间

有的爸爸要去体验下当地风情

有的爸爸累了，就回到了酒店休息

咱们的后台同事们都稳妥的一一安排了

考察第三天

今天只有一家医院接受爸爸们的检验

LRC医院

-考察团在LRC医院-

这是一家以养囊技术高超而闻名的试管医院

它也是，本次考察团中

有向考察团免费提供B超及面诊的医院

小编就不一一上图了

好了，关于考察，小编就给大家复盘在这了

下期见~

:孕前运动计划,助力试管成功

对于每一位的辣妈而言，她们的备孕清单中，都该包含运动。

建议每一位准妈妈：改变自己，从备孕开始，赶紧做一个孕前运动计划吧。

女性的身那特征是柔韧性和灵活性较强，耐力和力量较差，散步、慢跑、游泳,瑜伽,包括户外旅游。这些锻炼对女性身体内部器官的按摩过程，有助于提高免疫力，保持良好的身环状态，不但能缓解将来孕期的不适，也能有效助力自然分娩。

早已为准妈妈们准备好了一份适合备孕女性的运动清单。下面小编重点介绍几个非常适合孕前女性的运动。

散步、慢跑、或快走

散步、慢跑是一项适合很多人的运动，尽可能挑进空气较清新的环境，不必运动过快、或太久，根据自己的身体情况调节运动幅度，不宜劳累。运动前，换上宽松舒适的衣服，最好穿软底的运动鞋。

游泳

游泳是一项非常好的锻炼方式，可以增加支撑那重的力量，提高耐力和柔韧性。游泳可以增加心肺功能，还能改善情绪，有助于备孕期间保持良归心态。

需要注意的是:

1、生病期间不能游泳。患有各种传染、皮肤病、腹泻,肾炎、中耳炎等疾病时不能游泳。女性经期也不能游泳。

2、感觉疲惫、劳累、空腹、饭后1小时内及剧烈活动,大量出汗后，不能马上游泳。

3、游泳旳同不宜过长，水不能过冷，可能会肌肉痉挛。

瑜伽

练瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡能力，提高整体肌肉组织的柔韧度和灵活度。

同时，瑜伽还能刺激控制激素分泌的腺体，加速血液循环，能够帮助备孕女性很好地掌握呼吸控制方法，有利于日后分娩。

，为您定制一个孕期健身计划

根据美国运动医学会研究成果，整理了一套科学健康的运动3个时间训练关键点：

1、1周3-5天，每天20~60的有氧运动，如步行或骑车。

2、1周2-3天的肌肉加强训练，如力量器械训练，可以去健身房由健康教练指导训练。

3、1周2~3天的柔韧性训练,如日常的伸展、瑜伽运动等。

PS：提醒广大准妈妈，即使怀孕，这些运动对女牲来说同样没什么问题哦，还是可以继续进行的。

感恩遇见，人气妈妈10大试管婴儿案例分享！

感恩节特别策划数位试管妈妈现身分享，那些与宝宝相遇的点滴

文章有点长

若想了解这些试管妈妈的心路，请认真看完~

1漳州张女士其实很早就想写一封感谢信给了，刚好碰上这次机会，我就聊聊我得求子之旅吧!记得2年前春天刚听朋友提起说有3代试管这个技术，可以圆了我们多年来求子的心愿～从签合同开始，我们俩夫妻就开始幻想着未来宝宝长的什么样，每天怀揣着对宝宝的期盼我和老公都努力的调养着身体，每天必备的打卡任务是1万步，泡脚，艾灸，针灸，喝中药，以前熬夜党的我们，变成了每天晚上10.00必须睡觉，养好卵巢，老公由此戒掉了夜生活，和抽烟喝酒的坏习惯，而我每天都是跑步，运动，养生，这样子的我们调理了2个月。

开始进周促排，前往泰国，到了泰国后台安排我们住了别墅，后台的工作人员很用心的为我们准备了每天的水果，鸡蛋，刚到泰国前几天由于天气的不适应，让我有些不舒服，不过方姐的老公带着我们出去玩，吃东西，散心，瞬间让我们觉得在异国他乡是那么的温暖，来到了这里，才发现不仅仅是我们想要圆梦，而且有的很多渴望拥有一个自己的宝宝夫妻的人很多，特别医院都是华人，每个人都那么努力，坚持，在国内一次又一次的失败，不仅没让他们放弃，反而越来越坚强，与这些姐姐们交谈才发现每个家庭都有那么一份难言之隐，都是那么渴望一个新生命的延续，在泰国期间真的很快乐，感觉日子过的很快，虽然每天吃鸡蛋吃到想吐，运动很累，但是有一个我们先要前进的目标，让我觉得这些都是小事，感觉半个月的日子过的很快

回国后，最揪心的是等待报告，胚胎孵化成囊胚，在进行筛查23对染色体，每3天出一次报告是最揪心的时候，有时候等报告都会把自己紧张的想哭，毕竟自己努力的付出，期盼都想等着最好的结果，特别到了最后出结果的当天，翻译发群里的一句，姐，恭喜有健康男胚，我记得当时我的眼泪不由自主的流了出来，手都在颤抖，感觉比中了奖还高兴，不敢想象有一天我终于有自己的儿子了，我期盼已久的儿子～当时和老公打电话，还在电话里头的我早已哭成了泪人，我不知道为什么我会如此的感慨估计是这十年来的期盼总算有了回音。

现在我们宝宝已经3个月了，从出生的那一刻，我每天都觉得我的心被融化的一样，看着他熟睡的脸庞，粉嘟嘟的小嘴，感觉世间是如此的美好，所以只要肯付出，总有回报的那一天，在此我要感谢给我们的关心爱护，和我的介绍人方姐的关怀，与不厌其烦的开导～真的谢谢～

2厦门周女士

从一开始的国外试管怕安全系数低，一直到客服到我家详细的讲解完泰国试管流程后，消除疑虑，签单合作。最开心的事莫过于国内检查免排队，国外接机服务好，别墅房间大。吃的合我口味，每顿饭真的都吃的特别香。促排阶段要吃好多的鸡蛋，做饭的阿姨变着花样给我们弄，加在三明治里啊，做成炒蛋啊，等等...

有幸的是，由于怕痛的我每次打针都抓着护士姐姐不放，以至于一年以后移植阶段和护士姐姐见面他都还能够记得我。试管阶段能够打发时间的就是相约各位妈妈散步...开展吐糟大会和经验交流会还有..7-11的零食大会。这两个十五天很快就过去了。现在哥哥健康出生。妹妹，等妈妈下次去接你回家。

11/25

3福州陈女士

时光飞逝，岁月如梭，转眼之间我那双胞胎儿子们马上就要8个月了。看着2个可爱爆棚的孩子，除了要庆幸自己当初的果断之外，还要万分感谢所提供的服务。以前，我总觉得要孩子是件很容易的事，只要不避孕肯定就会有的，直到四年前准备要二胎了才知道什么叫害怕，每个月月经前乳房都会胀痛，一有这样的感觉，我就知道这个月又失败了，去医院检查双侧输卵管堵塞，吃了很多药调理，也做了腹腔镜手术，可还是怀不上，心里那个绝望，真的不知道用什么来表达。

后来通过朋友介绍认识的，跟联系上后马上去医院检查把报告发给泰国医院，医生说我身体做试管完全没有问题，的服务很贴心，行程安排好就飞到泰国进入试管周期，我们不用考虑吃住，找翻译，找医生见诊要注意哪些繁琐的问题。疗程期间住的别墅环境很好有专门的阿姨做中式营养餐，很合我们的口味，卫生也做了非常好，舒适安静。见诊的时候翻译会陪同我们一起去医院，医生的热情招待比国内的医院顺利很多。